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「网赌打到多少钱会被黑」上班族必学的懒人炒面,往锅里一丢,闻着都流口水,好吃到舔盘
2020-01-11 11:14:32

内容摘要:我最爱吃路边的单锅炒面,一口铁锅,一份炒面在旺火之中飞舞着,香气四溢,闻着都流口水。一份炒面准管饱,菜和主食都有了,难怪这么多人都爱吃。今天就把这道懒人炒面教给大家,下班回家花10分钟就能做好,比外卖快,比外卖好吃百倍,上班族必学。上班族也可在家里多备一些这样的食材,可做热汤面、葱油面、鸡蛋面、炒面,方便快捷。这份炒面简直是上班族的福音,食材往锅里一丢,好吃到舔盘,简单快手,赶紧收藏了!

「网赌打到多少钱会被黑」上班族必学的懒人炒面,往锅里一丢,闻着都流口水,好吃到舔盘

网赌打到多少钱会被黑,上班族必学的懒人炒面,好吃到舔盘!

说起炒面,当然是北方人最拿手。大到饭店,小到路边摊,烧烤摊上更是少不了炒面、炒饼丝、炒方便面这些主食。我最爱吃路边的单锅炒面,一口铁锅,一份炒面在旺火之中飞舞着,香气四溢,闻着都流口水。一份炒面准管饱,菜和主食都有了,难怪这么多人都爱吃。

想吃炒面在家就能做,食材根据自己的喜好来选择,可素炒也可搭配肉丝一起炒。老公很喜欢我做的炒面,回回吃精光,三天不吃馋得慌。

许多上班族下了班不知道吃什么,天天点外卖不如自己做吃得健康。今天就把这道懒人炒面教给大家,下班回家花10分钟就能做好,比外卖快,比外卖好吃百倍,上班族必学。

我用到的食材有豆芽、韭菜、火腿、鸡蛋、挂面。有3样食材是家中常备的,是火腿、鸡蛋和挂面。因为鸡蛋每天早上都要吃,挂面是平时用来应急的,火腿也属于应急的食物,半晌饿了就吃根火腿肠,偶尔也会搭配其他蔬菜一起炒着吃。上班族也可在家里多备一些这样的食材,可做热汤面、葱油面、鸡蛋面、炒面,方便快捷。

主要食材:豆芽、韭菜、火腿肠、鸡蛋、面条

1.火腿切薄片,韭菜洗净切长段,豆芽洗净沥干水分。

2.先炒鸡蛋,油温微热放蛋液滑炒,定型就可盛出。

3.锅中再次放油,爆香蒜末,放豆芽和火腿进行翻炒。

4.接着放面条和鸡蛋,同时淋入生抽、老抽、盐、白糖、花椒粉调味,用筷子快速打散面条,使面条能根根浓香。老抽不用放太多,起到调色的作用,色香味俱全。

面条我用的是挂面,在炒菜之前要先煮挂面,挂面煮七分熟就捞出,过凉水备用。

5.大火翻炒2分钟,放韭菜段。

6.韭菜遇热就熟,翻炒均匀后就可出锅,出锅前淋点芝麻油吃起来更鲜美。

这份炒面简直是上班族的福音,食材往锅里一丢,好吃到舔盘,简单快手,赶紧收藏了!

小贴士:食材根据个人喜好进行添减,例如卷心菜、蒜苗、尖椒、胡萝卜等。挂面煮七分熟就可以,我每次煮3分钟,煮好后过一下冷水,以免粘连。

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